Главная » Групповые и индивидуальные занятия.

Групповые и индивидуальные занятия.

 

«Женщина глупая обратится к пластическому хирургу с просьбой подтянуть ей лицо. Женщина умная попросит сделать подтяжку мышц влагалища!»
                                                                                                                                                  Марлен Дитрих

Интимные мышцы — это внутренние и так называемые входные мышцы влагалища. Считается, что женщина, у которой они хорошо натренированы, способна доставить мужчине совершенно уникальные секс-ощущения.

Развитые входные мышцы влагалища создают эффект тугого входа: во время полового акта мужчине приходится преодолевать сопротивление партнерши, что обычно здорово его заводит. Тем более что силу сопротивления «спортсменка» может легко регулировать.

Внутренние мышцы влагалища и вовсе способны творить чудеса. Они могут стимулировать половой член самыми разными способами: слегка сжимать его, массировать, имитировать ласки пальцами, щекотать. Таким образом, можно несколько раз подряд подводить мужчину к самому пику возбуждения, не доводя дело до разрядки, чтобы в итоге он испытал удивительный по силе и остроте оргазм. Не говоря уж о том, что сама женщина, активно работая мышцами влагалища, способна достигать длительного и яркого оргазма.

Говорят, мужчины редко уходят от женщин, в совершенстве владеющих интимными мышцами. Гинекологи уже давно пришли к выводу, что женское здоровье очень сильно зависит от состояния мышц влагалища. Например, это очень важно во время родов. Чем эластичнее мускулатура, тем они легче и безболезненнее, и тем меньше риск разрывов. А если выполнять специальные упражнения для интимных мышц в течение двух недель после родов, то половые органы намного быстрее вернуться к нормальному, дородовому состоянию.

Неудивительно, что такие упражнения включены в программы многих школ для будущих мам, одну из которых я веду.
Простые практики, доступные любой из нас, спасают от воспаления придатков и целой кучи гинекологических напастей, нормализуют кровообращение в нижних отделах позвоночника (особенно актуально для тех, кто ведет сидячий образ жизни) и, наконец, снижают боль в критические дни.

Привести интимные мышцы в идеальное состояние можно и хирургическими методами. Но согласитесь, зачем прибегать к таким кардинальным мерам, когда можно это сделать самостоятельно.

1. • Если : 

— Вы хотите научиться управлению интимных мышц?

— Доставлять своему мужу, любовнику или другу незабываемое сексуальное наслаждение?

— Стать более привлекательной и притягательной для противоположного пола?

— Помолодеть лет на 10 и отодвинуть менопаузу  ??? 

 

 Программа групповых занятий 

1. Дыхательные упражнения. Здесь участницы групп учатся глубокому дыханию , дыханию которое направленно на укрепление тазовой и мочеполовой диафрагм, дыханию «матки», которое помогает расслабить мышцы тазового дна.
2. Упражнения с нефритовыми яйцами.
3. Комплекс упражнений для улучшения формы груди.

Группа формируется количеством не более 10 человек. Для достижения первых результатов вам достаточно 8 занятий, по два занятий в неделю, при условии, что вы выполняете все домашние задания.  Одно занятие длится  45 минут.

При себе необходимо иметь спортивную одежду, которая позволит вам легко двигаться и набор нефритовых яиц   (приобрести который вы можете у меня).

Если по каким-либо причинам вы не хотите заниматься в группе (не успеваете с работой, много домашних дел, занятость на работе) вы можете пройти индивидуальный мастер-класс. На протяжении  2,5 часов я вам рассказываю и показываю как правильно делать упражнения и подбираю вам индивидуальную программу. Дальше вы можете заниматься уже самостоятельно в любое удобное для вас время.

Контакты для связи:

тел: +7-919-690-38-48

e- mail:  tvoyawoman@gmail.com

скайп:  tvoyawoman

С любовью и уважением, Венера